メタボリックダイエット-万年ダイエッターから卒業します

メタボリック対策についてメタボリックな中年男です。ダイエット食品やＥＭＳなど試してみたのですが、なかなか長続きしません。フィットネスクラブなどに入会して定期的に運動なりトレーニングなどしてみたいのですが、近くにそういうクラブが無く、ウォーキングなどもしてみるのですがなかなかむずかしいです。よく広告などで脂肪吸引とか脂肪溶解注射などの記事をめにするのですが、効果のほどは実際どうなんでしょうか。宣伝されているほどの効果がですものでしょうか。また人体への安全性などの点はどうなんでしょうか。その方面の知識をお持ちの方、経験された方などご意見を聞かせていただければとおもいます。

　

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身長１５８ｃｍ、４８キロとぽっちゃりぎみです。 下腹が中年のおじさんに多いといわれる、メタボリック？なみに出ちゃっててやばいです。 私が、美容的に見てあとどれくらいダイエットしたらよいのでしょうか？

　

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最近、優香が出ているメタボのCMで弟役の俳優の名前を知ってる人教えてください！！

　

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メタボリックダイエットっていうダイエットを試して効果があった方はいらっしゃいますか？難しくはなかったですか？

　

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